Ön Ventotene – Lazio: vulkaniska klippor, romerska minnen och tystnad på öppet hav. Ventotene är en liten ö i Pontines skärgård, cirka 50 km från Lazios kust. Den är av vulkaniskt ursprung och är bara 3 km lång, men mycket rik på historia, natur och medelhavscharm. Dess taggiga kustlinje, genomskinliga hav och intima atmosfär gör det till en perfekt plats för dem som söker äkthet och lugn. 🌊 Lavaklippor och klart vatten: Ventotenes kuster är höga, mörka, ristade av tid och hav. De vulkaniska vikarna, havsgrottorna och den rika havsbottnen gör ön till ett paradis för älskare av bad, snorkling och båtutflykter. Stränderna är få, små och intima, som Cala Nave och Cala Rossano. 👉 Tips: Utforska sydkusten med båt och dyk ner i det kristallklara vattnet nära Punta dell'Arco: vattnet är genomskinligt och havsbotten full av färger. 🏛️ Forntida historia under och över havet: Ventotene är känt för sina romerska lämningar. Den gamla hamnen som grävdes ut i tuffen är fortfarande i bruk, medan resterna av Villa Giulia, som byggdes av kejsar Augustus för att förvisa sin dotter dit, dominerar kusten. Det arkeologiska museet berättar också århundraden av historia relaterad till imperiet och navigeringen. 👉 Tips: Besök den arkeologiska platsen Villa Giulia vid solnedgången: det varma ljuset på ruinerna med utsikt över havet är ett magiskt ögonblick på ön. 🌿 Marint reservat och skyddad biologisk mångfald: Ventotene är en del av ett marint skyddat område tillsammans med den obebodda ön Santo Stefano. På havsbotten finns posidonia ängar, färgglada fiskar, sjöstjärnor och undervattensvrak. Inlandet, å andra sidan, är en värdefull anhalt för flyttfåglar, med övervaknings- och återhämtningsprojekt. 👉 Tips: Ta en guidad tur till det ornitologiska observatoriet för att lära dig mer om öns avgörande roll i migrationsströmmarna mellan Europa och Afrika. 🏘️ En mysig och autentisk by: Ventotenes centrum har behållit den intima atmosfären i en kustby: låga hus, torg med utsikt över hamnen, hantverksbutiker och klubbar som respekterar öns identitet. Här är livet långsamt och äkta, präglat av solens och vindens rytm. 👉 Tips: Promenera på kvällen mellan den romerska hamnen och centrum: det gyllene ljuset, doften av hav och tystnaden skapar en svävande och suggestiv atmosfär. 🍽️ Enkla smaker och havstraditioner: Köket i Ventotene består av dåliga och välsmakande ingredienser: fisksoppor, lokala baljväxter, fylld bläckfisk, bröd bakat i en vedeldad ugn och hemlagade konserver. På restaurangerna kan du andas länken mellan mat, land och hav. 👉 Tips: Smaka på en tallrik med ventotenelinser, ett Slow Food-presidium: de växer på vulkaniska jordar och berättar historien om öns jordbrukssjäl. Ventotene är en ö av djupa tystnader och uråldriga berättelser: här smeker havet klippan, minnet speglas i vattnet och varje hörn talar om det sanna Medelhavet.