Réserve naturelle régionale de Sentina – Marches : entre sable, lagunes et ailes survolant la mer Adriatique. La réserve naturelle régionale de Sentina est une zone protégée unique, située à l’extrême sud de la région des Marches, sur le territoire de San Benedetto del Tronto. Il s’étend sur environ 180 hectares entre la mer et l’arrière-pays, offrant un exemple rare d’écosystème côtier avec des dunes de sable, des zones humides, des prairies saumâtres et des canaux naturels. 🪶 Un refuge pour les oiseaux migrateurs : La cale est une étape précieuse pour des centaines d’espèces d’oiseaux migrateurs : hérons, échasses blanches, aigrettes, flamants roses et bien d’autres variétés s’y arrêtent au cours de leurs longs voyages. Un véritable paradis pour les ornithologues et les photographes de nature. 👉 Astuce : Visitez la réserve à l’aube avec des jumelles : vous pourrez observer les premières lueurs caresser les eaux et le vol silencieux des oiseaux sur fond de mer. 🌾 Dunes, étangs et milieux à préserver : Malgré sa petite taille, la cale préserve des habitats très fragiles : dunes de sable, zones humides derrière les dunes, végétation psammophile et prairies saumâtres forment une mosaïque écologique rare le long de l’Adriatique centrale. 👉 Astuce : Suivre les sentiers aménagés et respecter les itinéraires balisés : marcher lentement dans la cale, c’est s’immerger dans un paysage délicat et en constante évolution. 🚶 ♀️ Itinéraires pédestres ou cyclables entre nature et histoire : La réserve est traversée par des itinéraires plats idéaux pour des promenades relaxantes et des balades à vélo. En chemin, vous rencontrerez d’anciennes maisons rurales et des postes d’observation, dont l’historique « Tour sur le Port », symbole de la région et de sa vocation défensive et agricole. 👉 Conseil : Amenez un guide nature ou participez à une visite guidée pour découvrir l’histoire agricole et environnementale de la région, même avec les plus petits. 🌊 Une réserve en bord de mer : À quelques pas de la plage de sable, la Sentina est également une oasis de tranquillité pour ceux qui recherchent la vraie nature au contact de la mer. Le contraste entre le bruit des vagues et le silence du marais crée une atmosphère suspendue et régénérante. 👉 Conseil : Après votre visite, arrêtez-vous à San Benedetto del Tronto pour vous promener le long du front de mer ou pour déguster du poisson frais dans les restaurants de la zone portuaire. La Sentina est un fragment rare de côte encore sauvage : ici, le temps suit le rythme des saisons et des migrations, et chaque pas offre paix et émerveillement.