蒙特拉诺自然保护区 – 拉齐奥：托尔法山脉的失落之城、硫磺和树林。 蒙特拉诺自然保护区占地约 1,000 公顷，位于罗马省的 Canale Monterano 境内。这是一个不合时宜的地方，巴洛克式废墟、硫磺瀑布和茂密的森林共存，构成了一片充满神秘、美丽和生物多样性的景观。 🌿 从地中海灌木丛到橡树林： 保护区的景观交替出现地中海灌木丛、土耳其橡树和绒毛橡树林、牧场和凝灰岩沟壑。米尼奥内河 （Mignone river） 和比西奥内 （Bicione） 沟渠 （Bicione ditch） 的山谷是潮湿阴凉的环境，是苔藓、蕨类植物、蝴蝶和鸣禽的理想栖息地。 👉 提示：在黎明或傍晚时分沿着 Fontanile 小路前行：光线穿过树林，每一步都寂静无声。🏛️ 蒙特拉诺的鬼城： 保护区的象征性中心是古老的蒙特拉诺 （Monterano），这是一个在 18 世纪被遗弃的村庄，如今已成为一座迷人的废墟城市。在它的石头中，由贝尼尼设计的圣博纳文图拉教堂和修道院重新浮出水面，以及被植被侵袭的铺砌街道。 👉 提示：日落时分游览蒙特拉诺：在灯光和周围景观的映衬下镀金的废墟营造出一种悬浮的、几乎是电影般的氛围。🔥 硫酸盐、蒸气和矿泉水： 在蒙塔兰的 Solfatare 地区，地球仍然从凝灰岩的裂缝中散发出蒸汽和硫磺气体。这些地热活动是拉齐奥 （Lazio） 这个真正的露天实验室中最容易接近和最令人回味的活动之一。 👉 小贴士：沿着地热小径前行：在蒸汽、矿床和刺鼻的气味之间，这条短小而壮观的路线讲述了该地区的火山之魂。🦉 野生动物和野生动物观赏： 该保护区是丰富动物群的家园：狐狸、野猪、豪猪、獾、秃鹰、黄褐头鹰以及众多种类的两栖动物和爬行动物。绝缘和低人性化使其成为那些寻求与大自然真正接触的人的理想选择。 👉 小贴士：带上双筒望远镜和自然笔记本：在 Acqua Forte 沟附近，您可以看到许多动物和鸟类的足迹。🚶 ♀️ 小径、景观和慢速小径： 步道网络多种多样，适合所有级别：从废墟附近的短途步行到穿越森林和爬上山脊的较长环形路线。主要通道从 Canale Monterano 和附近的停车场开始。 👉 提示：沿着自然、考古和地热景观的远足小径走，大约需要 3 小时。 蒙特拉诺 （Monterano） 是一个大自然让时光回归的地方。在废墟、树林和硫磺中，每一步都讲述了一个超越几个世纪的故事，陪伴步行者在拉齐奥景观的中心。