アルブルニ山脈 – 洞窟、森、千年の静寂の間の「南のドロミテ」。 「南のドロミテ」としても知られるアルブルニ山脈は、チレント国立公園、ヴァッロ・ディ・ディアーノ国立公園、アルブルニ国立公園の東部を支配しています。石灰岩の峰、鬱蒼とした森、壮大な渓谷など、自然、冒険、スピリチュアリティを求める人々にとって理想的な、野生の魅力的な風景を提供しています。 ⛰️ 時間によって彫刻された風景: アルブルニの石灰岩は、何千年にもわたる風と水によって形作られ、台地、深い峡谷、垂直の壁を作り出しています。モンテ・パノルモ(1,742 m)やモンテ・チェルヴァティなどの山頂は、ハイカーや自然愛好家に人気の目的地です。 👉 ヒント:パノラマの頂上へのハイキングのために早めに出発してください:晴れた日には、チレントからバジリカータまで景色が広がります。🕳️ 地下の洞窟と謎: 自然の驚異の中で際立っているのは、カステルチヴィタ洞窟とペルトサアウレッタ洞窟で、カルストが鍾乳石、石筍、隠された川の地下世界を作り出しました。山の中心部への魅力的な旅。 👉 ヒント:ペルトサ洞窟へのボート訪問を選択してください:照らされた岩の間の水上を滑空することは、イタリアでユニークな体験です。🌳 緑豊かな自然と野生動物: アルブルニ山脈は、鬱蒼としたブナ林、栗の木立、イノシシ、キツネ、オオカミ、さまざまな種類の猛禽類が生息する混交林に覆われています。小道に沿って、水源、古い農場、息を呑むような展望台に出くわすことができます。 👉 ヒント:アルバーニトレイル(Alburni Trail)は、森や陥没穴の中を循環するトレッキングで、高原の静寂と新鮮さの中で息を吸うのに最適です。🏘️ チレント後背地の村と伝統: 山脈のふもとには、ペティナ、コントローネ、カステルチヴィータ、オッタティなどの本格的な村があり、ゆっくりと時間が経ち、農民文化がまだ生きています。お祭り、宗教的な祭り、地元の市場は、土地と山と結びついたコミュニティの物語を語っています。 👉 ヒント:秋にコントローネを訪れてください:何千もの方法で調理された地元の豆は、本物の味の饗宴の主役です。🍽️ 山の味と素朴な料理: アルブルニの料理はシンプルで充実しています:マメ科植物、羊のチーズ、キノコ、自家製パスタ、栗、狩猟肉。地元のワインが温かく豊かな料理を添えており、屋外で一日を過ごした後にぴったりです。 👉 ヒント:「ラガンとひよこ豆」や地元の農家でイノシシのシチューをお試しください-最も本格的な形のコンフォートフードです。🏡 森と静寂の中でのおもてなし: 農家、避難所、小さな宿泊施設は、静けさと自然を求める旅行者を歓迎します。マスツーリズムから離れて、再生する休憩に最適です。 👉 ヒント:モンテパノルモのふもとにある避難所で夜を選んでください:目が覚めたとき、あなたはすでに山に浸っているでしょう。 アルブルニ山脈は、自然が圧倒的に支配し、時間がゆっくりと進み、一歩一歩が隠れた美しさの一角を明らかにする場所です。カンパニア州の中心部にある野生で詩的な隠れ家。