ボルセーナ湖 – ラツィオ州: 透き通った海、火山島、火口の端にある村。 ボルセーナ湖はヨーロッパ最大の火山湖で、ヴィテルボ県のアッパーラツィオにあります。その澄んだ水、緩やかに起伏する海岸、そしてそれを見下ろす村々は、ウンブリアとトスカーナからわずか数キロのところにある自然、歴史、静けさを求める人々にとって完璧な場所です。 🌋 火から生まれ、時間によって形作られた湖。 この盆地は、30万年以上前にヴルシーニ山脈の火山複合体の崩壊によって形成されました。今日、ボルセーナ湖は、耕作された丘と森に囲まれた円形の盆地として現れ、中央にはビセンティナ島とマルタナ島という2つの島があり、どちらも魅力と神秘性に満ちています。 👉 ヒント:ビセンティナ島へのボートトリップに参加して、一年の特定の時期に訪れることができます:教会、洞窟、手付かずの自然を発見することができます。🏘️ 水を見下ろす村: 湖の周りには、ボルセーナ、カポディモンテ、マルタ、モンテフィアスコーネなど、歴史と伝統に富んだセンターがあります。城、マリーナ、花の広場、職人の店の中で、これらの場所は最も本格的なTusciaを物語っています。 👉 ヒント:午前中にボルセーナを訪れ、湖畔を散歩した後、ロッカモナルデスキが支配する中世の村に登って、忘れられないパノラマの景色を眺めましょう。🚣 ♀️ 水と自然の間の活発な生活: ボルセーナ湖は水泳に適しており、その水はラツィオ州で最もきれいです。海岸沿いには無料のビーチや施設があり、カヌー、サップ、セーリング、釣りの観光も可能です。パノラマの小道と周囲の田舎道は、静かに歩いたりサイクリングしたりするようにあなたを誘います。 👉 ヒント:マルタとカポディモンテの間のストレッチをサイクリングし、途中の小さな桟橋や日陰の木立に立ち寄ります。🍽️ 湖の地元の食材と味: 湖の料理は、農民の伝統と漁師の伝統を組み合わせたものです。典型的な料理の中で際立っているのは、白身魚のグリル、スバリアート・ディ・マルタ(湖の魚のスープ)、揚げたラッタリーニ、野菜、エクストラバージンオリーブオイル、エストで有名なモンテフィアスコーネのワインです。東！！東！！！。 👉 ヒント:カポディモンテの湖を見下ろすトラットリアでランチを予約すると、獲れたての魚とリラックスした雰囲気が食事を思い出深いものにします。🚶 ♂️ スピリチュアリティとランドスケープの間の体験: ボルセーナ湖は、何世紀にもわたって巡礼者がローマに向かう途中で旅してきたフランシジェーナ街道などの歴史的な道と交差しています。緑豊かな自然、湖の景色、途中の小さな田舎の教会は、体験を強烈で瞑想的なものにします。 👉 ヒント:ボルセーナとモンテフィアスコーネの間のフランシジェーナ通りを歩くと、歴史に満ちたシンプルで風光明媚なルートです。 ボルセーナ湖は、自然と文化が調和のとれた方法で組み合わされた場所です:すべての村、すべての水面への反射、すべての味は、最も深いトゥシアの本質を運びます。