这所学校由马克斯·格罗西（Max Grossi）和玛丽卡·莫雷蒂（Marika Moretti）于2001年在罗马创立，他们旨在为意大利带来一个开放，朝着哈达瑜伽练习的传统愿景演变，就像在此之前一样。 自我瑜伽是意大利第一所专门从事哈达流瑜伽的瑜伽学校，提供属于哈达瑜伽传统的体式的不同教学方法，强度各异。 自 2002 年以来，马克·布兰查德大师选择自我瑜伽学校作为欧洲唯一为他创建的方法培训教师的地点，True Power Yoga 和 Max Grossi 被马克·布兰查德任命为他在欧洲的唯一参考，来自洛杉矶大师学校，并被授权以 TPY 方法认证教师。 2008年，Ego Yoga学校标志着健身领域的历史，首次在欧洲主要健身博览会上展示了True Power Yoga（Rimini Wellness和FIBO）的瑜伽练习，为练习瑜伽的新趋势注入了活力，作为所有其他健身学科的心理物理准备。 马克斯·格罗西 （Max Grossi） 在健身界以一直是旨在实现最大活力的幸福学科的推动者而闻名，他已经从教了 20 多年。 我们邀请您访问HEAT计划页面。