罗马海岸 – 拉齐奥：首都和第勒尼安海之间的沙丘、松树林和海滨城镇。 罗马海岸从奇维塔韦基亚一直延伸到安齐奥，穿过离首都最近的沿海城镇：菲乌米奇诺、奥斯蒂亚、丽都迪卡斯特福萨诺、托尔瓦亚尼察、拉维尼奥。一连串的海滩、松树林、考古区和海景将自然、文化和海滨休闲融为一体。 🌊 自然与城市之间的大海和海滩： 罗马海岸由自由和狂野的海岸线交替出现，拥有设施齐全的海滩和历史建筑。Castelporziano 的沙丘、Torvaianica 的水域、Ostia Lido 的海滩以及 Anzio 和 Nettuno 的海岬为各种类型的旅行者提供了不同的环境。 👉 提示：在 Castelporziano 的海滩开始新的一天，然后在 Ostia 的海滨享用开胃酒结束：海岸的两个面孔完美平衡。🌿 沿海公园和自然景观： 在沙丘和松树林中，有具有重要环境价值的保护区，例如罗马海岸的国家自然保护区和 Castel Fusano 的 Pinetina。这些环境是候鸟、狐狸、野兔和沿海植物物种的栖息地，为海洋提供了绿色的选择。 👉 小贴士：沿着自然小径骑行，从 Ostia Antica 到 Capocotta：在松树、金色沙滩和海景的芬芳中。🏛️ 考古学和历史记忆： 罗马海岸也是一片历史悠久的土地：Ostia Antica 考古区是欧洲保存最完好的罗马遗址之一，整个城市俯瞰着帝国的古老商业港口。再往南，安齐奥保留了皇家别墅和 1944 年盟军登陆的记忆。 👉 小贴士：清晨参观奥斯提亚安提卡 （Ostia Antica），将考古发现与中世纪村庄的散步相结合：在离海一箭之遥的地方畅游。🚤 港口、渔业和海洋文化： 码头和渔船，如 Fiumicino、Anzio 和 Nettuno 的码头和渔船，今天仍然是海上活动的中心。在这里，您可以呼吸到捕鱼文化，鱼市、造船厂和餐厅可以俯瞰船只。 👉 小贴士：在菲乌米奇诺停下来吃午饭，然后选择一家运河餐厅：鱼直接从渔船送到盘子里。🍽️ 沿海风味和罗马美食： 在海岸上，您会发现将海洋与罗马腹地的传统融为一体的美食。从炸鱼到蛤蜊，从第一道菜的 bottarga 到洋蓟 alla giudia，口味简单而浓郁，通常搭配 Castelli Romani 或 Agro Pontino 的当地葡萄酒。 👉 小贴士：品尝俯瞰大海的咸鲈鱼或意大利面和鸟蛤：简单和清新讲述了海岸的真正灵魂。 罗马海岸是首都的海岸：沿海自然、历史根源和海洋生物之间的平衡，每天都可以在沙丘和松树林之间开始，在考古和海浪之间结束日落。