波托菲诺地区自然公园 – 利古里亚：悬崖峭壁、寂静和蔚蓝与地中海灌木丛之间的小径。 波托菲诺地区自然公园延伸到分隔卡莫利、圣玛格丽塔利古雷和波托菲诺的海角。这是一个罕见美丽的环境，灌木丛的绿色穿过石灰岩悬崖、阴凉的山谷和阳光明媚的山脊坠入大海。超过 80 公里的小径穿过公园，提供令人难忘的景色，并在自然与寂静之间保持平衡。 🚶 ♀️ 古老的小径和开阔的全景图： 公园的小径沿着骡子小径、克鲁兹和林间小路，周围环绕着圣栎、海洋松树和废弃的梯田。一些小径沿着山脊，可以欣赏到利古里亚海的开阔景色，其他小径则下降到隐蔽的海湾和小型乡村教堂。每一笔都诉说着人与风景之间的深厚纽带。 👉 提示：从 Ruta di Camogli 出发，穿过 Passo del Bacio 到达 San Fruttuoso：这条小路是全景的，大海总是存在的，到达海湾是一种罕见的情感。🌿 地中海灌木丛和生物多样性： 海角是生物多样性的集中地：芬芳的灌木、自发的兰花、飞行中的猛禽和特有爬行动物。海拔和暴露程度的变化在短短几公里内创造了不同的环境：从高海拔牧场到垂直悬崖，从阴凉的森林到阳光明媚的悬崖。 👉 提示：缓慢而安静地行走：公园提供突然的遭遇，例如飞行中的游隼或灌木丛中狍子突然发出的沙沙声。🏘️ 村庄和乡村建筑： 沿着小径，您会遇到石磨坊、许愿神社和废弃的小乡村。在梯田、干石墙和古老菜园的遗迹中，可以读到人类的低调存在。位于公园边缘的卡莫利和波托菲诺受到利古里亚村庄的欢迎，但在内部，海角最真实的一面被感知到。 👉 小贴士：到达 Pietre Strette，绕道前往 Nozarego：景观出乎意料地向 Tigullio 湾开放，具有浓郁的色彩和香味。🌊 悬崖、海湾和透明的海水： 公园的南侧俯瞰着开阔的大海，有垂直的墙壁和岩石入口。San Fruttuoso 湾只能步行或乘船到达，那里有修道院和海底著名的深渊基督。海岸崎岖不平、狂野、未受破坏。 👉 提示：在清晨或傍晚参观 San Fruttuoso：在最安静的时刻，您可以聆听大海的呼吸，感受石头在阳光下仍然温暖。🍋 风味和利古里亚身份的简单性： 在公园边缘的避难所和村庄，您可以享用简单而真实的菜肴：蔬菜馅饼、木烤面包、当地奶酪和山上的白葡萄酒。美食清淡、美味，与陆地和海洋息息相关。 👉 小贴士：远足后，在卡莫利 （Camogli） 停下来品尝奶酪佛卡夏和一杯新鲜的 Vermentino - 这是结束一天的最佳方式。 波托菲诺公园是自然与历史相遇的地方，寂静伴随着旅程，大海不仅仅是背景，而是一种活生生的存在。一个需要慢慢、一步一步体验的海角。