斯图拉山谷 – 利古里亚：清澈的海水、栗树和海岸和内陆山脊之间亚平宁山脉的寂静。 Sturla 山谷延伸到 Tigullio 海和利古里亚亚平宁山脉东部之间，位于热那亚省的最内侧。它的名字来源于同名的 Sturla 溪流，该溪流发源于 Aiona 山脚下，向海岸下降，穿过茂密的树林、石头村庄和耕地梯田。一个低调的山谷，非常适合那些寻找真实的自然、宁静和风景的人，一步一步地探索。 🌲 森林、山脊和高海拔生物多样性： 上部山谷以山毛榉和栗树林为主，与牧场和草地山脊交替出现。向上走，您会遇到更多开阔和全景的环境，例如 Monte Aiona 和 Aveto 公园的保护区。鹿、狐狸、猛禽和利古里亚亚平宁山脉的众多典型植物物种都生活在这里。 👉 小贴士：沿着小路爬到 Crocetta Pass：从那里，景色可以一览整个山谷，在晴朗的日子里可以到达利古里亚海岸。💧 Sturla 溪流及其清澈的海水： Sturla 溪流是山谷跳动的心脏：清澈、清新、活泼。沿途有天然泳池、瀑布和卵石海滩，非常适合夏日度假或聆听岩石间流淌的水声。 👉 提示：夏季，在 Pozzi di Acero 停留：一个被绿色植物环绕的宁静角落，非常适合在大自然中享受再生浴。🏘️ 石头村庄和古老的骡子小径： 山谷中的村庄 – Borzonasca、Acero、Belpiano、Pratosopralacroce – 仍然保留着传统的布局和缓慢的生活，与养羊、栗子和菜园的种植有关。干石墙、桥梁和石板屋顶讲述了由工作和记忆组成的内陆利古里亚。 👉 提示：参观 Pratosopralacroce，然后沿着骡子小径前往 Monte Zatta：在山毛榉树林和岩石景观之间，景观变得宽阔而庄严。🌿 山谷的传统、产品和季节： Sturla 山谷是栗子、蘑菇、阿尔卑斯奶酪和蜂蜜的土地。美食简单而多山，菜肴包括美味的香草馅饼、蘑菇酱意大利面条、quarantina 土豆和夏季山区牧场生产的牛奶奶酪。 👉 小贴士：秋天，参加山谷中的栗子节：您可以品尝栗子蛋糕，探索古老的石制烘干机，呼吸森林的芬芳。🚶 ♀️ 短途旅行、公园和自然风光： 该山谷是 Aveto 地区自然公园不可或缺的一部分，该公园是利古里亚最重要的自然公园之一。有许多小径通往邻近的山谷（Val d'Aveto、Val Cichero、Val Graveglia）或蜿蜒穿过适合所有人的环路，非常适合在低人类化环境中进行一日游。 👉 提示：沿着雪之道 （Trail of Snow）：这是一条简单而风景优美的路线，将带您穿越仍然活跃的水体、森林和高山牧场。 Sturla 山谷是一个安静而深邃的利古里亚。在这里，绿色植物是主角，水陪伴着旅程，每个村庄都讲述了一座低调而温馨的山峰的故事。