Costa romana – Lacio: dunas, pinares y ciudades costeras entre la capital y el mar Tirreno. La costa romana se extiende desde Civitavecchia hasta Anzio, atravesando las ciudades costeras más cercanas a la capital: Fiumicino, Ostia, Lido di Castel Fusano, Torvaianica, Lavinio. Una sucesión de playas, pinares, zonas arqueológicas y paisajes marinos que combinan naturaleza, cultura y relax marinero. 🌊 Mar y playas entre naturaleza y urbanidad: La costa romana alterna tramos de costa libre y salvaje con playas acondicionadas y establecimientos históricos. Las dunas de arena de Castelporziano, las aguas de Torvaianica, las playas de Ostia Lido y los promontorios de Anzio y Nettuno ofrecen diferentes ambientes para cada tipo de viajero. 👉 Consejo: Comience el día en la playa de Castelporziano y terminelo con un aperitivo en el paseo marítimo de Ostia: dos caras de la costa en perfecto equilibrio. 🌿 Parques costeros y paisajes naturales: Entre las dunas y los pinares se encuentran espacios protegidos de gran valor medioambiental como la Reserva Natural Estatal de la Costa Romana y la Pinetina de Castel Fusano. Hábitats de aves migratorias, zorros, liebres y especies de plantas costeras, estos entornos ofrecen una alternativa verde al mar. 👉 Consejo: Pedalea por el sendero natural de Ostia Antica a Capocotta: entre aromas de pino, arena dorada y vistas al mar. 🏛️ Arqueología y memoria histórica: La costa romana es también una tierra de historia: la zona arqueológica de Ostia Antica es uno de los yacimientos romanos mejor conservados de Europa, una ciudad entera con vistas al antiguo puerto comercial del Imperio. Más al sur, Anzio conserva villas imperiales y recuerdos del desembarco aliado de 1944. 👉 Consejo: Visite Ostia Antica a primera hora de la mañana y combine el descubrimiento arqueológico con un paseo por el pueblo medieval: un chapuzón en el tiempo a tiro de piedra del mar. 🚤 Puertos, pesca y cultura marítima: Los puertos deportivos y los barcos de pesca, como los de Fiumicino, Anzio y Nettuno, siguen vivos como centros de actividades marítimas en la actualidad. Aquí se respira la cultura de la pesca, con lonjas de pescado, astilleros y restaurantes con vistas a los barcos. 👉 Consejo: Haz una parada para almorzar en Fiumicino y elige uno de los restaurantes del canal: el pescado viene directamente del barco de pesca al plato. 🍽️ Sabores costeros y cocina romana: En la costa encontrarás una cocina que mezcla el mar con la tradición del interior romano. Desde el pescado frito hasta las almejas, desde los primeros platos con bottarga hasta las alcachofas alla giudia, los sabores son sencillos y generosos, a menudo acompañados de vinos locales de los Castelli Romani o Agro Pontino. 👉 Consejo: Pruebe una lubina salada o unos espaguetis con berberechos con vistas al mar: la sencillez y la frescura cuentan la verdadera alma de la costa. La Costa Romana es la costa de la capital: un equilibrio entre la naturaleza costera, las raíces históricas y la vida marina, donde cada día puede comenzar entre dunas y pinares y terminar al atardecer entre la arqueología y las olas.