Valnerina – dzika i uduchowiona dusza Umbrii. Valnerina to długa i fascynująca dolina, przez którą przepływa rzeka Nera, wijąca się przez wschodnie góry Umbrii, od terytorium Terni do Nursji i Cascii. Tutaj natura jest absolutnym bohaterem, wraz z kamiennymi wioskami, starożytnymi opaciami, żywymi tradycjami i mocnymi smakami. Wycieczka do Valneriny to zanurzenie się w najbardziej autentycznej i intymnej części Umbrii. 🌄 Spektakularna i cicha przyroda: Pomiędzy kanionami, wąwozami, lasami i wodospadami, Valnerina oferuje potężne i dziewicze krajobrazy. Park rzeczny Nera, lasy bukowe, wysokogórskie łąki i ścieżki prowadzące w góry sprawiają, że obszar ten jest rajem dla miłośników trekkingu, turystyki pieszej, MTB i raftingu. 👉 Wskazówka: Wybierz się nadrzecznym szlakiem z Ferentillo do Arrone: będziesz spacerować po wodzie, historii i pięknie przyrody. ⛪ Duchowość i tradycja: W Valnerinie można odetchnąć mistyczną atmosferą. Od Cascii, miejsca narodzin św. Rity, po Nursję, miejsce narodzin św. Benedykta, dolina jest usiana pustelniami, klasztorami i opacikami, takimi jak San Pietro in Valle, otoczone lasami. Dolina, w której wiara przeplata się z naturą. 👉 Wskazówka: Zatrzymaj się w ciszy w Pustelni Madonna della Stella, nad Ferentillo: miejscem kontemplacji z widokiem na dolinę. 🏘️ Kamienne wioski i autentyczne tradycje: Wioski takie jak Vallo di Nera, Scheggino, Ferentillo, Monteleone di Spoleto i Preci zachowały starożytną duszę. Alejki, kamienne domy, fontanny i zamki opowiadają historię o ciszy, odporności i ukrytym pięknie. 👉 Wskazówka: Odwiedź Vallo di Nera o zachodzie słońca: wioska w całości zbudowana z kamienia rozświetla się złotymi refleksami wśród gór. 🍽️ Mocne i niepowtarzalne smaki: Kuchnia Valneriny jest prosta i intensywna. Ceniona trufla z Nursji, soczewica z Castelluccio, szynka z Nursji, sery z malgi i pappardelle z dzikiem to tylko niektóre ze specjałów, których nie można przegapić. 👉 Wskazówka: Weź udział w wiejskim festynie latem lub jesienią: tradycyjne potrawy opowiadają historię terytorium lepiej niż tysiąc słów. 🚣 ♂️ Doświadczenia między wodą, skałą i niebem: Rzeka Nera i jej wąwozy oferują ekscytujące doświadczenia, takie jak rafting, kanioning, kajakarstwo i wspinaczka po naturalnych ścianach skalnych. Idealny dla rodzin, sportowców i grup przyjaciół szukających przygody na łonie natury. 👉 Wskazówka: Zarezerwuj atrakcję z przewodnikiem na rzece Nera, zaczynając od Scheggino: adrenalina i niezapomniane krajobrazy w pełnym bezpieczeństwie. Valnerina to pieszczota kamienia, wody i nieba. Ziemia, która nie pokazuje się od razu, ale pozwala się odkrywać powoli, z szacunkiem i zdumieniem.