ヴァルネリーナ – ウンブリアの野生で精神的な魂。 ヴァルネリーナは、テルニの領土からノルチャとカシアまで、ウンブリアの東部の山々を曲がりくねって流れるネラ川が交差する長くて魅力的な渓谷です。ここでは、石造りの村、古代の修道院、生きた伝統、強い味とともに、自然が絶対的な主人公です。ヴァルネリーナへの旅行は、ウンブリアの最も本格的で親密な部分に浸ることです。 🌄 壮観で静かな自然: 峡谷、渓谷、森、滝の間にあるヴァルネリーナは、力強く手付かずの風景を提供しています。ネラ川公園、ブナの森、標高の高い牧草地、山を登る小道は、この地域をトレッキング、ハイキング、MTB、ラフティングの楽園にしています。 👉 ヒント:フェレンティージョからアローネまで川沿いのトレイルをたどると、水、歴史、自然の美しさを歩きます。⛪ スピリチュアリティと伝統: ヴァルネリーナでは、神秘的な雰囲気を味わうことができます。聖リタの生誕地であるカシアから聖ベネディクトの生誕地であるノルチャまで、渓谷には森に囲まれたヴァッレのサンピエトロのような礼麓、修道院、修道院が点在しています。自然と信仰が絡み合う渓谷。 👉 ヒント:フェレンティージョの上にあるマドンナ・デッラ・ステッラのエルミタージュ美術館で静かに立ち止まり、渓谷を眺めながら瞑想する場所です。🏘️ 石造りの村と本物の伝統: ヴァッロ・ディ・ネーラ、シェッギーノ、フェレンティージョ、モンテレオーネ・ディ・スポレート、プレチなどの村には、古代の魂が残っています。路地、石造りの家、噴水、城は、静寂、回復力、隠された美しさの物語を語っています。 👉 ヒント:夕暮れ時にヴァッロ・ディ・ネラを訪れてください:全体が石でできている村は、山々の間に金色に反射してライトアップされています。🍽️ 強くて紛れもないフレーバー: ヴァルネリーナの料理はシンプルで強烈です。ノルチャの貴重な黒トリュフ、カステルッチョのレンズ豆、ノルチャのハム、マルガのチーズ、イノシシのパッパルデッレなど、見逃せない名物料理のほんの一部です。 👉 ヒント:夏や秋に行われる村の祭りに参加しましょう:伝統的な料理は、千の言葉よりも領土の物語をよく伝えます。🚣 ♂️ 水、岩、空の間の体験: ネラ川とその渓谷では、ラフティング、キャニオニング、カヤック、自然の岩壁でのクライミングなど、エキサイティングな体験ができます。家族、スポーツマン、純粋な自然の中での冒険を探している友人のグループに最適です。 👉 ヒント:シェッキーノから始まるネラのガイド付きアクティビティを予約してください:アドレナリンと忘れられない風景を完全に安全に。 ヴァルネリーナは、石、水、空の愛撫です。すぐには姿を現さず、尊敬と驚きを持ってゆっくりと発見されることを可能にする土地。