Valnerina – Sufletul sălbatic și spiritual al Umbriei. Valnerina este o vale lungă și fascinantă străbătută de râul Nera, care șerpuiește prin munții de est ai Umbriei, de la teritoriul Terni până la Norcia și Cascia. Aici natura este protagonista absolută, alături de sate de piatră, mănăstiri antice, tradiții vii și arome puternice. O excursie la Valnerina este o imersiune în cea mai autentică și intimă parte a Umbriei. 🌄 Natură spectaculoasă și tăcută: Între canioane, chei, păduri și cascade, Valnerina oferă peisaje puternice și neatinse. Parcul Râului Nera, pădurile de, pajiștile de mare altitudine și potecile care urcă pe munți fac din zonă un paradis pentru drumeții, drumeții, MTB și rafting. 👉 Sfat: Mergeți pe traseul de pe malul râului de la Ferentillo la Arrone: veți merge prin apă, istorie și frumusețe naturală. ⛪ Spiritualitate și tradiție: În Valnerina poți respira o atmosferă mistică. De la Cascia, locul de naștere al Sfintei Rita, până la Norcia, locul de naștere al Sfântului Benedict, valea este presărată cu schituri, mănăstiri și mănăstiri, cum ar fi cea a San Pietro in Valle, înconjurată de păduri. O vale în care credința se împletește cu natura. 👉 Sfat: Opriți-vă în tăcere la Schitul Madonnei della Stella, deasupra Ferentillo: un loc de contemplare cu vedere la vale. 🏘️ Sate de piatră și tradiții autentice: Sate precum Vallo di Nera, Scheggino, Ferentillo, Monteleone di Spoleto și Preci păstrează un suflet antic. Alei, case de piatră, fântâni și castele spun o poveste despre liniște, rezistență și frumusețe ascunsă. 👉 Sfat: Vizitați Vallo di Nera la apus: satul făcut în întregime din piatră se luminează cu reflexii aurii printre munți. 🍽️ Arome puternice și inconfundabile: Bucătăria Valnerina este simplă și intensă. Prețioasa trufă neagră de Norcia, lintea de Castelluccio, șunca de Norcia, brânzeturile de malga și pappardelle cu mistreț sunt doar câteva dintre specialitățile care nu trebuie ratate. 👉 Sfat: Participați la o sărbătoare a satului vara sau toamna: mâncărurile tradiționale spun povestea teritoriului mai bine decât o mie de cuvinte. 🚣 ♂️ Experiențe între apă, stâncă și cer: Râul Nera și cheile sale oferă experiențe interesante, cum ar fi rafting, canyoning, caiac și alpinism pe pereți de stâncă naturală. Ideal pentru familii, sportivi și grupuri de prieteni care caută aventură în natură pură. 👉 Sfat: Rezervați o activitate cu un ghid pe Nera pornind de la Scheggino: adrenalină și peisaje de neuitat în siguranță totală. Valnerina este o mângâiere de piatră, apă și cer. Un pământ care nu se arată imediat, ci se lasă descoperit încet, cu respect și uimire.