瓦莱塔山谷 – 皮埃蒙特：奥克西坦村庄、茂密的森林和海拔 3,000 米的山峰。 Varaita 山谷是库内奥最富有的山谷之一，从 Costigliole Saluzzo 一直延伸到蒙维索山脚下。它穿过 Varaita 溪，保留了强烈的奥克西坦印记，在方言、音乐和建筑中都可以看到。在高耸的牧场、寂静的树林和栖息的村庄之间，山谷是一座由故事和自然组成的生机勃勃的山峰。 ⛰️ 高海拔和雕刻景观： 在上部，朝向法国边境，山谷在 Pelvo d'Elva、Monte Aiguillette 和 Bric Bouchet 等壮观的山峰之间变窄。在这里，您会发现科蒂安阿尔卑斯山 （Cottian Alps） 最令人回味的景色，冰川雕刻的山谷和岩石山峰在晴朗的天空中脱颖而出。 👉 提示：从 Chianale 出发，到达海拔 2,500 多米的蓝湖：一片清澈见底的湖水，坐落在岩石之间，俯瞰蒙维索。🏘️ 石头村落和奥克西坦文化： 山谷中的村庄 - 如 Sampeyre、Casteldelfino、Chianale 和 Bellino - 保留了独特的建筑遗产：石头和木屋、历史悠久的喷泉、壁画教堂和石板屋顶。在许多村庄，流传了几个世纪的 langue d'oc 仍然被使用。 👉 小贴士：基亚纳莱 （Chianale） 被公认为意大利最美丽的村庄之一：步行探索，参观古老的石桥和圣洛伦索教区教堂。🌲 受保护的自然和高山生物多样性： 谷底和山坡是落叶松、桦树、山毛榉和冷杉林的家园。上部山谷是蒙维索公园的一部分，栖息着野山羊、羚羊、土拨鼠和高山猛禽。夏季，草地上开满了五颜六色的花朵和浓郁的香味。 👉 小贴士：沿着 Sentiero del Postino 走，这是一条位于贝利诺村庄之间的古老路线，周围有瀑布、马厩和古老的雕刻日晷。🎒 短途旅行和历史漫步： Giro di Viso 穿过 Varaita 山谷，这是一条环绕蒙维索的环形跋涉，结合了高海拔避难所和壮观的风景。许多当地小径可供探索一天或多天，适合经验丰富的徒步旅行者和自然爱好者。 👉 提示：为了获得更无障碍的体验，请选择日晷小径，在那里您可以发现刻在房屋外墙上的古老日晷。🍲 传统美食和山特产： 山谷的风味反映了阿尔卑斯山的环境：agnolotti、黑麦汤、土豆馄饨、阿尔卑斯奶酪、高海拔蜂蜜。许多当地生产商敞开大门品尝和直接购买。 👉 小贴士：在 Sampeyre 或 Fracino 的典型小餐馆尝试 Val Varita 的馄饨，配上融化的黄油和新鲜的 toma 奶酪。 瓦莱塔山谷 （Varaita Valley） 是一座山峰保留着古老声音的地方：每个村庄都讲述着一个文化片段，每条小路都通向被时间雕刻而成的景观。