拉萨比娜 – 拉齐奥：橄榄山、石头村庄和古老的风景。 萨宾娜是拉齐奥东北部的一个历史地区，位于台伯河、萨宾山脉和翁布里亚边境之间。这是一片古老的土地，已经有萨宾人居住，然后被罗马化，今天它是一个乡村而不是城市化的地区，由连绵起伏的丘陵、数百年历史的橄榄树林、小村庄和邀请您安静的大自然组成。 🌿 橄榄树和寂静的风景： 萨宾环境以广阔的橄榄树、橡树林和圆形山丘为主，与峡谷和水道交替出现。大自然的节奏和人类的谨慎存在使该地区成为那些寻求真实和完整景观的人的理想选择。 👉 提示：驾车或骑自行车沿着 Strada dell'Olio della Sabina 旅行：在 11 月至 1 月期间，您可以在当地的榨油厂看到橄榄收成并品尝新油。🏘️ 石头村庄和小型历史中心： 萨宾娜 （Sabina） 点缀着栖息的中世纪村庄，塔楼、墙壁和石头小巷讲述了几个世纪的历史。其中最著名的是法法及其修道院、托菲亚、罗坎蒂卡、萨宾娜的坎塔卢波、波焦米尔特托和卡塞佩里亚，都沉浸在清醒和乡村之美的维度中。 👉 小贴士：参观法尔法村及其本笃会修道院：漫步在艺术、信仰和自然中，欣赏法法河谷的美景。🍽️ DOP 油和传统风味： Sabina 以其 DOP 特级初榨橄榄油而闻名，这是欧洲最古老的面额橄榄油之一。除了油，当地美食还提供简单而正宗的菜肴：自制意大利面、野菜煎蛋卷、奶酪、手工腌肉和与节日相关的传统甜点。 👉 小贴士：在小餐馆或农舍停留：一盘蘑菇酱或时令蔬菜意大利宽面条，用 Sabine 油调味，是当地美食的精髓。🚶 ♀️ 自然风光、远足和慢速旅游： 萨宾娜 （Sabina） 拥有众多适合徒步旅行、骑自行车和风景优美的步行路线。在树林、橄榄树林、隐居地和河流中，您会遇到寂静而人迹罕至的风景。不要错过萨宾山脉 （Sabine Mountains） 地区，位于 Salisano、Roccantica 和 Monte Tancia 之间，拥有开阔的景色和未受破坏的自然风光。 👉 提示：走一段圣弗朗西斯之路，从格雷乔穿过萨宾娜河到罗马：这是一次非常强烈的精神和景观体验。🛕 灵性和灵魂之地： 萨宾娜也是一个拥有隐居地、修道院和精神场所的土地。除了法法修道院，罗坎蒂卡的圣米歇尔冬宫、波焦布斯通的圣弗朗西斯科修道院和被田野环绕的维斯科维奥圣殿也值得一游。 👉 提示：在早晨或日落时分参观这些地方，此时金色的光芒和寂静放大了冥想的感觉，并与风景和谐相处。 萨宾娜是一个一切都在低声说话的地方：橄榄树、石头、山丘。一片可以慢慢穿越的土地，每一个弯道都给人一种宁静、美丽和归属感。